Stress, Burn-Out und psychische Symptome

Druck am Arbeitsplatz, Konflikte, Probleme in der Partnerschaft, hohe körperliche Belastung aber auch Piercings, Implantate und Tattoos können den Körper in Stress versetzen.

Durch Stress schüttet der Körper vermehrt Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin, welche in den Nebennieren gebildet werden, aus. Ist dies ein dauerhafter Zustand kann es zu einer Erschöpfung der Nebennieren mit einem Cortisol- und Progesteronmangel kommen. 

Zeichen eines Cortisolmangels:

• Erschöpfung ohne Regeneration
• Erschöpfungsdepression
• Schlafstörungen trotz Müdigkeit
• Antriebslosigkeit
• sozialer Rückzug, da alles zu anstrengend ist
• Infektanfälligkeit und chronische Erkrankungen
• Burn-Out
• unerklärliche Gewichtszunahme

Auch Traumata in der Kindheit und Operationen können zu einem Mangel an Cortisol führen

Bei psychischen Symptomen und depressiven Vestimmungen spielen zusätzlich die Neurotransmitter wie Serotonin und Dopamin eine zentrale Rolle.

Zum Beispiel lenkt eine genügende Dopaminproduktion unsere Aufmerksamkeit auf das Positive im Leben. Im Gegenteil, kann sich bei einer ungenügenden Dopaminversorgung eine Antriebs- und Lustlosigkeit und depressive Gefühle zeigen.

Um genügend Neurotransmitter zu produziern, benötigt der Körper spezielle Aminosäuren. Ein Fragebogen gibt über die Versorgung von Aminosäuren Auskunft. Mit gezielter Ernährung und dem Einsatz von Mikronährstoffen können dem Körper genügend Aminosäuren zur Verfügung gestellt werden. Anhand des Speicheltest wird der aktuelle Hormonstatus sichtbar. Durch bioidentische Hormone kann die Hormonversorgung gewährleistet und das Wohlbefinden wieder hergestellt werden.